Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.5 695 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 Gläser

Υλικά

Himbeeren, TK
100 g
Erdbeeren, TK
100 g
Cranberrys, getrocknet
50 g
Apfelsaft kalt
250 g
Haferflocken, kernig
30 g
Müsli (z.B. helles Knuspermüsli)
70 g
Joghurt, 0,1% Fett
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 557 kJ / 133 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Smoothie- Spass! 10 Συνταγές
Αυστρία

Smoothie-Spass! 10 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin – Best of 21 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spumone al Caffè

Spumone al Caffè

5 λεπτ.

Green Powersmoothie

Green Powersmoothie

5 λεπτ.

Brasilianische Limonade

Brasilianische Limonade

5 λεπτ.

Masala Chai (Chai-Tee)

Masala Chai (Chai-Tee)

15 λεπτ.

Mocca Chocolata

Mocca Chocolata

5 λεπτ.

Karotten-Apfel-Nektar

Karotten-Apfel-Nektar

55 λεπτ.

Geswirlter Himbeer-Shake

Geswirlter Himbeer-Shake

3ωρ. 15 λεπτ.

Tropischer Smoothie

Tropischer Smoothie

5 λεπτ.

KiBa-Milchshake

KiBa-Milchshake

5 λεπτ.

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10 λεπτ.

Kirsch-Buttermilch-Shake

Kirsch-Buttermilch-Shake

5 λεπτ.

Ligurischer Cocktail

Ligurischer Cocktail

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων