Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Salada
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
batata nova cortada em quartos800 g
-
feijão-verde cortado em pedaços700 g
-
ovos8
-
cebolinho picado10 g
Molho
-
chalota80 g
-
azeite120 g
-
dentes de alho2
-
mostarda de Dijon30 g
-
limão só a raspa1
-
80 g vinagrevinagre de xerez80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
2390 kJ /
572 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
56 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Julho 2019
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão de alho com guacamole
25 λεπτ.
Salada de quinoa e manga
1ωρ.
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Καμία βαθμολογία
Salada de quinoa com tofu
55 λεπτ.
Salada detox
15 λεπτ.
Sushi fingido
30 λεπτ.
Donuts de sushi
50 λεπτ.
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 λεπτ.
Mini shakshukas verdes
Καμία βαθμολογία
Pão com pesto a vapor
1ωρ. 15 λεπτ.
Tártaro quente de cogumelos
35 λεπτ.
Bulgur de laranja com legumes assados
1ωρ.