
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de bochechas de bacalhau mediterrânica
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Molho
-
azeite100 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)60 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
coentros15 g
-
hortelã10 g
Salada
-
pepino cortado em pedaços200 g
-
aipo cortado em pedaços50 g
-
dente de alho1
-
salsa10 g
-
azeitonas verdes s/ caroço100 g
-
hortelã10 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços200 g
-
couve roxa cortada em pedaços300 g
-
água500 g
-
ovos6
-
bochechas de bacalhau demolhadas500 g
-
grão-de-bico cozido escorrido300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1765 kJ /
422 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Julho 2019
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCarapaus de escabeche
13 Std. 20 Min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 Min
Tortilha de batata a vapor
45 Min
Tabule com bulgur
30 Min
Salada de feijão-verde
45 Min
Tomatada com ovos escalfados
55 Min
Soufflés de camarão
Keine Bewertungen
Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado
10 Min
Bulgur de laranja com legumes assados - TM5
Keine Bewertungen
Crepes com recheio de espargos
50 Min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 Min
Salada de batata nova com molho de coentros e abacate
30 Min