昆布栗子飯

昆布栗子飯

3.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 1100 克
  • 醬油
    2 大匙
  • 味醂
    1 大匙
  • ¼ 茶匙
  • 昆布 (每片約5公分)
    2 片
  • 甘栗仁 ,略為沖洗
    100 克
  • 白米 ,洗淨,瀝乾
    200 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 229 kcal / 957.9 kJ
Πρωτεΐνη 4.7 g
Λιπαρά 0.5 g
Υδατάνθρακες 50.3 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Νάτριο 277.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων