Manzo all'Hawaiiana

Manzo all'Hawaiiana

4.3 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

Salsa
  • 20 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
  • 100 g di salsa di soia
  • 60 g di acqua
  • 30 g di zucchero di canna
  • 2 cucchiaini di amido di mais (maizena)
  • 2 cucchiaini di semi di sesamo
  • 10 g di olio di sesamo
Manzo
  • 120 g di sale grosso
  • 1 ½ cucchiaio di pepe misto in grani
  • 20 g di zucchero
  • 1 spicchio di aglio
  • 500 g di carne di manzo (spinacino o tasca), pezzo unico
Riso basmati
  • 1300 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 300 g di riso basmati (10-12 minuti cottura)
  • olio extravergine di oliva q.b.
Terminare la preparazione
  • 500 g di acqua

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 493 kcal / 2062 kJ
Πρωτεΐνη 35 g
Λιπαρά 6.3 g
Υδατάνθρακες 73.6 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 75 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων