
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soufflé de potiron aux épices douces
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
60 g de gruyère coupé en morceaux
-
300 g de chair de potiron détaillée en cubes (1 cm)
-
150 g de lait demi-écrémé
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
½ c. à café de gingembre en poudre
-
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
5 œufs jaunes et blancs séparés
-
15 g de farine de blé
-
10 g de beurre doux pour le moule
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1104 kJ /
265 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Υδατάνθρακες
14.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Les soufflés
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνConchiglie à l'ail et aux olives
25 λεπτ.
Couscous de légumes et citron confit
1ωρ. 5 λεπτ.
Œuf dur, parmesan et tomates séchées
45 λεπτ.
Tarte provençale
1ωρ. 15 λεπτ.
Risotto parfumé aux herbes
30 λεπτ.
Curry de pois chiches au tofu
25 λεπτ.
Dahl de pois cassés
1ωρ. 55 λεπτ.
Tajine végétarien
35 λεπτ.
Quiche oignon-fenouil
1ωρ. 10 λεπτ.
Tartine végétarienne
40 λεπτ.
Purée butternut-noisettes
50 λεπτ.
Soufflé aux carottes, cheddar et noisette
1ωρ. 10 λεπτ.