Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Seared Steak Rocket Salad
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
oil40 g
-
onions halved then sliced (5 mm)50 g
-
rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries (προαιρετικό πεδίο) drained40 g
-
rocket salad70 g
-
ripe avocado1
-
walnut halves30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
fine sea salt or to taste¾ tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
3368 kJ /
805 kcal
Λιπαρά
67 g
Φυτικές ίνες
10 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cooking with High Temp.
8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Roast Chicken with Vegetables
1ωρ. 10 λεπτ.
Sweet and Sour Pork Ribs
40 λεπτ.
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1ωρ.
Meatballs in Tomato Sauce
1ωρ. 10 λεπτ.
Pork Chops with Orange
2ωρ. 25 λεπτ.
Chicken Pizzaiola
50 λεπτ.
Leftover Turkey and Veg Bake
1ωρ.
Ham, Egg and Chips
30 λεπτ.
Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots
4ωρ.
Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins
1ωρ.
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1ωρ. 20 λεπτ.
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 λεπτ.