Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron z krewetkami i cukinią
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1200 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
200 g krewetek, gotowanych, obranych, oczyszczonych200 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego plus dodatkowe 1-2 łyżki, do skropienia krewetek
-
300 g cukinii pokrojonej w ok. 5 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
320 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
1 łyżka koperku, świeżego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
719 mg
Πρωτεΐνη
24.5 g
Θερμίδες
2294.4 kJ /
548 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
PROSTE MAKARONY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto z gruszkami i serem gorgonzola
50 λεπτ.
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35 λεπτ.
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką
40 λεπτ.
Risotto z borowikami
35 λεπτ.
Tagliatelle z duszonymi grzybami
1ωρ.
Risotto z grzybami bez alergenów
1ωρ. 20 λεπτ.
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1ωρ.
Ziołowy ryż z pieczarkami
1ωρ.
Pilaw z wieprzowiną
50 λεπτ.
Makaron w sosie pomidorowym
30 λεπτ.
Risotto z boczniakami i szampanem
35 λεπτ.
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40 λεπτ.