
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hambúrgueres de frango e parmesão
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
queijo parmesão20 g
-
manjericão só as folhas15 g
-
pão de véspera20 g
-
peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ fritar
-
pães6
-
Espinafres q.b. p/ guarnecer
-
queijo mozarela6 fatias de
-
Mostarda q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
343 kcal /
1432 kJ
Πρωτεΐνη
35 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista agosto 2019
25 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango guisado com cogumelos
30 Min
Bifes com molho pimenta e esparregado
1 Std.
Tigela Benedict
50 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Bifes com molho café
35 Min
Bifes de cebolada
40 Min
Coxas de frango recheadas com alheira
40 Min
Caril de frango e batata-doce
30 Min
Arroz de frango e cogumelos
30 Min
Frango e legumes da época na frigideira
1 Std. 20 Min
Caril de frango e ervilhas
35 Min
Rancho
13 Std. 35 Min