Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 bicchieri

Υλικά

di polpa di ananas fresco a pezzi
250 g
di arancia pelata a vivo
200 g
di bevanda a base di mandorle ben fredda
300 g
di cannella in polvere (προαιρετικό πεδίο)
2 - 3 pizzichi
di semi di chia
20 g
di cubetti di ghiaccio
200 g

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Θερμίδες 98 kcal / 412 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 14 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pausa low carb 19 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frullato energetico avena e cacao

Frullato energetico avena e cacao

10 λεπτ.

Smoothie all'anguria

Smoothie all'anguria

10 λεπτ.

Milkshake fragole e mango

Milkshake fragole e mango

10 λεπτ.

Frappè cappuccino

Frappè cappuccino

10 λεπτ.

Sciroppo miele e zafferano

Sciroppo miele e zafferano

1ωρ.

Succo di albicocca

Succo di albicocca

2ωρ. 10 λεπτ.

Frullato di mirtilli e muesli

Frullato di mirtilli e muesli

10 λεπτ.

Frullato bianco

Frullato bianco

10 λεπτ.

Bloody Mary analcolico

Bloody Mary analcolico

10 λεπτ.

Frullato di lamponi

Frullato di lamponi

10 λεπτ.

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10 λεπτ.

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων