豆豉蒸三文鱼

豆豉蒸三文鱼

4.3 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

3 人份

Υλικά

去皮三文鱼鱼排，切厚片
200 克
蒜头
5 瓣
姜，一块
10 克
洋葱，切块
30 克
油
10 克
老干妈风味豆豉
20 克
水，蒸煮用
500 克
葱，切末
1 支

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 194 kcal / 811.7 kJ

Πρωτεΐνη 12.6 g

Λιπαρά 13.3 g

Υδατάνθρακες 6.4 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Νάτριο 336.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

妈妈的家常菜 12 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

海参炖蛋

海参炖蛋

30 λεπτ.

豆豉蒸鲜鲍

豆豉蒸鲜鲍

30 λεπτ.

红烧带鱼

红烧带鱼

45 λεπτ.

蒜薹炒鱿鱼

蒜薹炒鱿鱼

35 λεπτ.

炖鱼

45 λεπτ.

双色鱼蛋汤

双色鱼蛋汤

40 λεπτ.

番茄豆腐鳕鱼

番茄豆腐鳕鱼

Καμία βαθμολογία

晚餐（红枣玉米发糕、东北大拌菜）

晚餐（红枣玉米发糕、东北大拌菜）

Καμία βαθμολογία

金沙咸蛋黄焗大虾

金沙咸蛋黄焗大虾

55 λεπτ.

黑松露炒黑虎虾

黑松露炒黑虎虾

30 λεπτ.

泰式捞拌八爪鱼

泰式捞拌八爪鱼

20 λεπτ.

大闸蟹蒸肉饼

大闸蟹蒸肉饼

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων