Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
麻辣墨鱼
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
姜 ，切片20 克
-
水700 克
-
墨鱼 ，切条400 克
-
料酒10 克
-
油10 克
-
蒜头5 瓣
-
洋葱 ，切块50 克
-
老干妈风味豆豉20 克
-
花椒1 茶匙
-
生抽15 克
-
新鲜红辣椒 ，切圈20 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
233.3 kcal /
976.3 kJ
Πρωτεΐνη
22.2 g
Λιπαρά
9.6 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
517.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
妈妈的家常菜
12 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
