Συσκευές & Αξεσουάρ
Empadão de massa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo mozarela30 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete500 g
-
cebola160 g
-
alho2 dentes de
-
cenoura cortada em pedaços240 g
-
azeite mais 1 fio p/ envolver25 g
-
alcatra cortada em cubos400 g
-
cerveja140 g
-
pimenta2 pitadas de
-
Leite q.b. até perfazer 1000g
-
farinha140 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
712.1 mg
Πρωτεΐνη
29.9 g
Θερμίδες
2615.3 kJ /
625.1 kcal
Λιπαρά
15.5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
89.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Marmitas
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrão-de-bico com chouriço e espinafres
25 min
Lombo de vitela com mostarda em massa folhada
2 godz.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 min
Lasanha de raviolis com carne picada
1 godz. 40 min
Frango jerk jamaicano
1 godz. 15 min
Recheio de porco lento
5 godz. 30 min
Crepes de frango com milho
1 godz. 15 min
Arroz de pato árabe
1 godz. 30 min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4 godz. 30 min
Canja de noodles
40 min
Arroz de coelho e espinafres
40 min
Cuscuz com caril de frango
1 godz. 10 min