Penne puttanesca

Penne puttanesca

4.5 178 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 1 ząbek czosnku
  • 130 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 30 g filetów z anchois, w oleju
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 60 g kaparów, solonych odsączonych
  • 1500 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 360 g makaronu, suchego, typu penne
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (προαιρετικό πεδίο)
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 475.8 kcal / 1991.9 kJ
Πρωτεΐνη 13.6 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 78.3 g
Φυτικές ίνες 5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g
Νάτριο 1531.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων