
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
3 szklanki
Υλικά
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
60 g limonki bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
260 g ananasa, świeżego dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
-
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
100 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
100 g kostek lodu
-
250 g wody mineralnej, niegazowanej
-
200 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklankę
Θερμίδες
170 kcal /
711.8 kJ
Πρωτεΐνη
2.1 g
Λιπαρά
5.5 g
Υδατάνθρακες
31 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

ZDROWO
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 Min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 Min
Upiększające smoothie truskawkowe
5 Min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 Min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 Min
Horchata
12 Std. 10 Min
Syrop z imbiru i trawy cytrynowej
1 Std.
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 Min
Kokosowe lassi
5 Min
Bombardino
15 Min
Liczi martini
35 Min
Bomby czekoladowe
1 Std.