
Συσκευές & Αξεσουάρ
Surówka z surowego buraka
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
czerwonego buraka pokrojonego na 3 cm kawałki200 g
-
czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki40 g
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki100 g
-
marchewki (προαιρετικό πεδίο) pokrojonej na kawałki80 g
-
ząbek czosnku1
-
ogórka kiszonego pokrojonego na kawałki70 - 80 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
miodu1 łyżeczka
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
195 kcal /
816.5 kJ
Πρωτεΐνη
3.4 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
660.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SURÓWKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSos barbecue (BBQ)
10 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Pasztet z kaczki z żurawiną
2ωρ. 15 λεπτ.
Jajka w szarym sosie
40 λεπτ.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 λεπτ.
Rolada mięsna
1ωρ. 10 λεπτ.
Ziemniaczki śródziemnomorskie
2ωρ. 30 λεπτ.
Knedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek
40 λεπτ.
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Papryka po włosku
40 λεπτ.
Chutney truskawkowo-jabłkowy z zielonym pieprzem
1ωρ.