Συσκευές & Αξεσουάρ
Surówka z surowego buraka
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
200 g czerwonego buraka pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki (προαιρετικό πεδίο) pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
70 - 80 g ogórka kiszonego pokrojonego na kawałki
-
20 g octu balsamicznego20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka miodu
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
660.5 mg
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
816.5 kJ /
195 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SURÓWKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSos barbecue (BBQ)
10 λεπτ.
Hummus z zielonego groszku
40 λεπτ.
Kurczak w galarecie
3ωρ.
Kimchi
49ωρ. 40 λεπτ.
Pasta z wędzonym łososiem i porem
30 λεπτ.
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
1ωρ. 5 λεπτ.
Pasta ze szprotów i twarogu
10 λεπτ.
Rożki z ciasta chlebowego nadziewane sałatką
3ωρ. 10 λεπτ.
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1ωρ. 25 λεπτ.
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1ωρ. 30 λεπτ.
Polędwiczki w cieście drożdżowym
1ωρ. 10 λεπτ.
Koktajl z krewetek
45 λεπτ.