Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen

2.2 206 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

5 Stück

Υλικά

Wasser davon 500 g heiß
600 g
Zucker
1 TL
Trockenhefe
1 Pck.
Joghurt, 3,5% Fett
100 g
Apfelessig
10 g
Ei
1
Proteinpulver, geschmacksneutral
70 g
Kokosmehl
60 g
Flohsamenschalen
40 g
Backpulver
2 TL
Salz
1 TL
Natron
3 TL
grobes Salz zum Bestreuen

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 118 kcal / 495 kJ

Πρωτεΐνη 16 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 7 g

Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Intervallfasten 40 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mediterranes Baguette

Mediterranes Baguette

15 godz.

Himbeer-Mascarpone-Torte

Himbeer-Mascarpone-Torte

3 godz.

Fußballbrot mit Paprikadip

Fußballbrot mit Paprikadip

2 godz. 30 min

Hot Dog Muffin Style

Hot Dog Muffin Style

2 godz.

Käse-Kräcker

Käse-Kräcker

1 godz.

Partyähre

Partyähre

1 godz. 50 min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2 godz.

Mediterranes Pane Bianco

Mediterranes Pane Bianco

2 godz.

Tomato Rolls

Tomato Rolls

2 godz. 50 min

Monkey Bread

Monkey Bread

3 godz.

Glutenfreie Speck-Quiche

Glutenfreie Speck-Quiche

1 godz. 40 min

Waldmeister-Erdbeer-Torte

Waldmeister-Erdbeer-Torte

6 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων