Dinkel-Quark-Brötchen

Dinkel-Quark-Brötchen

4.1 943 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 Stück

Υλικά

Dinkelkörner
50 g
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
300 g
Backpulver
1 ½ TL
Leinsamen
10 g
Magerquark
300 g
Ei
1
Öl
20 g
Salz
1 TL
Haferflocken, kernig zum Bestreuen

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 929 kJ / 222 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Intervallfasten 40 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Portugiesische Croissants

1sa 50 dk

Orient-Fladenbrote

1sa

Softe Frühstücksbrötchen

1sa 45 dk

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24sa

Hafer-Körner-Brot

11sa 40 dk

Handbrot mit Schinken und Käse

12sa 30 dk

Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)

1sa

Sandwichtoast

18sa

Toastbrot

16sa

Schinken-Käse-Laugentaler

2sa 20 dk

Brennnesselfladen mit Schafkäse

2sa 20 dk

Pitabrote

2sa

Εμφάνιση όλων