Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari
4.8 62 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 140 gramů cibule napůl
  • 10 gramů řepkového oleje
  • 1 ½ polévkové lžíce kari
  • 300 gramů vody
  • 400 gramů kokosového mléka
  • 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
  • 400 gramů brambor na kousky (1 cm)
  • 150 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků nakrájených našikmo na 3 kusy
  • 1 konzerva konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
  • 8 snítek čerstvého koriandru jen lístky

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 10 g
Θερμίδες 1695 kJ / 405 kcal
Λιπαρά 23 g
Φυτικές ίνες 7.3 g
Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Veganská 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lokše s mákem

4.7(29)

24 Std. 30 Min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

4.6(8)

50 Min

Špenátové špecle se sýrem

4.3(3)

20 Min

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

4.6(5)

45 Min

Šišky se skořicovým cukrem

4.1(16)

1 Std. 25 Min

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

4.7(14)

1 Std. 15 Min

Gratinované cukety a rajčata

4.7(34)

1 Std.

Jarní zeleninový koláč

4.0(1)

1 Std. 40 Min

Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce

4.7(40)

25 Min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

4.2(11)

40 Min

Mexické fazole s krustou z polenty

3.8(6)

1 Std.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

4.0(4)

1 Std. 15 Min

 Εμφάνιση όλων