Συσκευές & Αξεσουάρ
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
Vaječná omeleta
-
4 vejce
-
100 gramů plnotučného mléka
-
½ čajové lžičky soli, jemné
-
1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
Špenátovo-bramborová polévka
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
40 gramů celeru
-
100 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
200 - 250 gramů brambor na kousky (2 cm)
-
80 gramů pórku na plátky (1 cm)
-
800 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
-
1 čajová lžička soli, jemné plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra na dochucení
-
250 gramů baby špenátu
-
80 gramů smetany, jakéhokoliv typu 30% tuku
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
191 kcal /
797 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Skvělá chuť
72 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία

Všichni jsme jedineční
24 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZapečené brambory s květákem a parmazánem
1ωρ.
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 λεπτ.
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 λεπτ.
Hrášková kaše
13 λεπτ.
Dal makhani
13ωρ. 20 λεπτ.
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 λεπτ.
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1ωρ. 15 λεπτ.
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 λεπτ.
Gnocchi trikolóra
25 λεπτ.
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 λεπτ.
Chřestovo - mrkvové kari
35 λεπτ.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ωρ.