Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka

Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka

4.1 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 sztuki

Υλικά

pomidory, dojrzałe (ok. 700 g)
4
sól do oprószenia
tuńczyka, w oleju odsączonego, podzielonego na kawałki
200 g
kaparów, konserwowych odsączonych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
5 g
serka kremowego podzielonego na kawałki
100 g

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 208 kcal / 870 kJ

Πρωτεΐνη 17 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 6 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

TYLKO 5 SKŁADNIKÓW 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Pyry z gzikiem

Pyry z gzikiem

1 Std.

Kokosowe bao z krewetkami

Kokosowe bao z krewetkami

1 Std. 40 Min

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1 Std. 45 Min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 Min

Proteinowy bowl z falafelami i granatem

Proteinowy bowl z falafelami i granatem

2 Std. 35 Min

Sałatka ziemniaczana

Sałatka ziemniaczana

50 Std.

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 Min

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

35 Min

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

25 Min

Wieżyczki z czarnego ryżu

Wieżyczki z czarnego ryżu

55 Min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)

15 Min

Εμφάνιση όλων