Pernas de frango com favas e molho de tomate

Pernas de frango com favas e molho de tomate

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

pernas de frango (1500 g aprox.)
12
vinho branco
200 g
dentes de alho
3
colorau
1 c. sopa de
sal
2 c. chá de
pimenta q.b.
folhas de hortelã
20
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
tomate maduro
300 g
300 g tomate em pedaços
vinho branco
50 g
água
150 g
favas descongeladas
800 g
folhas de hortelã
4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1098.4 mg

Πρωτεΐνη 59.7 g

Θερμίδες 2714.5 kJ / 648.8 kcal

Λιπαρά 30.6 g

Φυτικές ίνες 11.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.5 g

Υδατάνθρακες 30.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Maio com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

25 λεπτ.

Lombo de vitela com mostarda em massa folhada

2ωρ.

Sopa de feijão com batata e chouriço

35 λεπτ.

Lasanha de raviolis com carne picada

1ωρ. 40 λεπτ.

Frango jerk jamaicano

1ωρ. 15 λεπτ.

Recheio de porco lento

5ωρ. 30 λεπτ.

Crepes de frango com milho

1ωρ. 15 λεπτ.

Arroz de pato árabe

1ωρ. 30 λεπτ.

Frango picante com batatas e molho de coentros

4ωρ. 30 λεπτ.

Canja de noodles

40 λεπτ.

Arroz de coelho e espinafres

40 λεπτ.

Cuscuz com caril de frango

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων