Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

4.3 80 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Cuscuz

cuscuz
250 g
água
250 g
sal
1 pitada de

Frango

tomate seco, em azeite escorrido
100 g
azeitonas pretas s/ caroço
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite
50 g
peito de frango cortado em pedaços
1000 g
água
100 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 213.9 mg

Πρωτεΐνη 45.5 g

Θερμίδες 2058.9 kJ / 492.1 kcal

Λιπαρά 14.3 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 44.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Marmitas 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Março 2020 26 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risottata de frango e cogumelos

40min

Folar transmontano

3h 50min

Frango com arroz à Bracarense

1h

Porco agridoce

1h 15min

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1h

Pica pau

20min

Muamba de galinha com funje

50min

Francesinha

1h

Frango guisado com batata-doce e ervilha

8h

Gratinado de frango e bacon

1h 10min

Visita pós-venda: Menu completo

1h

Arroz de ervilhas com salsichas

30min

Εμφάνιση όλων