Petits cakes à la tomate farcie

Petits cakes à la tomate farcie

4.4 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

6 tomates cocktail
5 g de beurre
75 g de lait demi-écrémé
1 œuf légèrement battu à la fourchette
100 g de farine de blé
1 c. à café rase de levure chimique (½ sachet)
1 c. à soupe d'huile d'olive
2 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de gruyère râpé
100 g de thon en boîte au naturel
30 g de feta

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 857.2 mg

Πρωτεΐνη 11.3 g

Θερμίδες 795 kJ / 187.3 kcal

Λιπαρά 9.2 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 14.8 g

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