Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquants aux graines
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
16 morceaux
Υλικά
-
200 g de graines de tournesol
-
200 g de graines de sésame
-
100 g d'eau
-
1 c. à café de sel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 morceau
Νάτριο
127.1 mg
Πρωτεΐνη
5.1 g
Θερμίδες
629.1 kJ /
152.1 kcal
Λιπαρά
13.2 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
2.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMmmh un doonut !!!
2ωρ. 45 λεπτ.
Roulés briochés au chocolat
2ωρ. 40 λεπτ.
Pain au miel et aux flocons d'avoine
3ωρ. 20 λεπτ.
Olivettes
1ωρ. 45 λεπτ.
Pain moulé aux graines
3ωρ. 50 λεπτ.
Pain express
1ωρ. 15 λεπτ.
Préfou au beurre aillé
3ωρ.
Croissant au jambon et St Nectaire
30 λεπτ.
Crumpets (UK)
3ωρ.
Kanelbullars scandinaves
4ωρ. 40 λεπτ.
Pita au blé complet
1ωρ. 35 λεπτ.
Scones au beurre salé et au parmesan
25 λεπτ.