Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
1400 gramů

Υλικά

  • rozinek
    50 gramů
  • jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
    50 gramů
  • čerstvých mátových lístků
    50 - 70 gramů
  • jahod
    300 gramů
    300 gramů mražených jahod, rozmražených
  • hroznového oleje
    50 gramů
  • agávového sirupu
    150 gramů
    150 gramů javorového sirupu
  • mletého kardamomu
    ½ čajové lžičky
  • soli
    1 špetka
  • ovesných vloček
    400 gramů
  • slunečnicových semínek
    100 gramů
  • dýňových semínek
    100 gramů
  • lněných semínek
    50 gramů
  • mandlových vloček
    100 gramů

Διατροφή ανά 1400 gramů

Θερμίδες 4668 kcal / 19544 kJ
Πρωτεΐνη 134.6 g
Λιπαρά 245.4 g
Υδατάνθρακες 537.2 g
Φυτικές ίνες 83.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων