
Συσκευές & Αξεσουάρ
Granola s bezinkami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
1500 gramů
Υλικά
-
rozinek50 gramů
-
sušené mochyně100 gramů
-
sušených bezinkových květů80 gramů
-
jablečného džusu150 gramů
-
medu150 gramů
-
oleje15 gramů
-
soli½ čajové lžičky
-
ječných vloček400 gramů
-
loupaných mandlí100 gramů
-
mandlových plátků100 gramů
-
slunečnicových semínek150 gramů
-
dýňových semínek50 gramů
-
sezamových semínek, bílých50 gramů
-
lněných semínek50 gramů
Διατροφή ανά 1500 gramů
Θερμίδες
5482.1 kcal /
22952.5 kJ
Πρωτεΐνη
161 g
Λιπαρά
277.2 g
Υδατάνθρακες
668.8 g
Φυτικές ίνες
96.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Domácí granoly
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 Std. 20 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Bento box s pandami
1 Std.
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min
Restované hrušky (400 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (400 gramů)
20 Min
Omeleta z kokosové mouky
20 Min
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 Min
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1 Std. 45 Min