Browned beef cubes (well done)

Browned beef cubes (well done)

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 g

Υλικά

olive oil
20 g
garlic clove or 20 g brown onion
1
sirloin steak or beef rump steak, cut into cubes (3 cm) and patted dry with paper towel
250 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches

Διατροφή ανά 250 g

Θερμίδες 717.2 kcal / 3000.6 kJ

Πρωτεΐνη 50 g

Λιπαρά 55.6 g

Υδατάνθρακες 1.2 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 17.3 g

Νάτριο 496.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

High Heat Basics: Meat & Seafood 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citrus salt

Citrus salt

35 min

Spicy Cajun rub

Spicy Cajun rub

5 min

Chilli oil

Chilli oil

25 min

Brown sugar spice rub

Brown sugar spice rub

5 min

Porcini mushroom salt

Porcini mushroom salt

5 min

Rosemary salt

Rosemary salt

24 godz. 5 min

Browned chicken mince

Browned chicken mince

20 min

Browned lamb mince

Browned lamb mince

20 min

Browned beef mince

Browned beef mince

20 min

Browned pork mince

Browned pork mince

20 min

Indonesian green spice paste

Indonesian green spice paste

40 min

Garaetteok (Korean rice cake)

Garaetteok (Korean rice cake)

Brak ocen

Εμφάνιση όλων