
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pasta con trucha y verduras
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
1000 g de agua
-
200 g de vino blanco
-
100 g de jugo de naranja recién exprimido
-
1 ½ cucharadita de sal
-
400 g de filetes de trucha, sin hueso
-
200 g de chícharos congelados
-
240 g de pasta corta seca (p.ej. penne, codito), 10 minutos de cocción
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 diente de ajo
-
30 g de alcaparras escurridas
-
80 g de aceitunas negras deshuesadas
-
350 g de jitomate cherry en mitades o cuartos
-
1 pizca de pimienta negra molida (προαιρετικό πεδίο)
-
10 g de jugo de limón (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1497 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta con verduras verdes
45 λεπτ.
Espagueti con salsa de tomate y atún
45 λεπτ.
Arroz blanco con verduras
40 λεπτ.
Pasta con carne molida
45 λεπτ.
Risotto de camarón y espárragos
45 λεπτ.
Fetuccine Alfredo
35 λεπτ.
Fideos chinos con verduras al curry
20 λεπτ.
Espagueti carbonara
40 λεπτ.
Arroz a la mexicana
50 λεπτ.
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35 λεπτ.
Fetuccini con hongos TM6
1ωρ.
Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)
30 λεπτ.