Minestrone

Minestrone

4.5 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

80 g d'oignons coupés en deux
120 g de poireau coupé en rondelles
40 g d'huile d'olive
600 g de légumes variés (p. ex. pommes de terre, carottes, courgettes, céleri-branche, tomates, blettes, haricots, potiron) coupés en morceaux si nécessaire.
1000 g d'eau
2 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte

2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
1 c. à café de sel
120 g de pâtes sèches (p. ex. Ditalini)
6 c. à café d'huile d'olive
6 feuilles de basilic frais
6 - 12 c. à café de parmesan rapé à parsemer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1202 kJ / 287 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Υδατάνθρακες 21 g

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