Potée de légumes

Potée de légumes

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'huile d'olive
20 - 25 g
de mélange de légumes pour potage (p. ex. oignons, échalotes, poireaux, carottes, céleri) coupés en morceaux (2 cm)
100 - 150 g
de légumes variés (p. ex courgettes, potiron, patates douces, pommes de terre, panais) coupés en morceaux (2 cm)
350 - 400 g
de mélange de légumes congelés (προαιρετικό πεδίο)
50 g
50 g de petits pois surgelés
d'eau
700 - 800 g
de bouillon de légumes en pâte
1 c. à café
1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)
de sel
½ - 1 c. à café
½ - 1 c. à soupe de sauce de soja
de pâtes vermicelles (voir conseil)
60 - 80 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 160 kcal / 670 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 20 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Simplement. Fait. Maison. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe de légumes

Soupe de légumes

25 λεπτ.

Soupe miso aux légumes

Soupe miso aux légumes

40 λεπτ.

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

Καμία βαθμολογία

Bouillabaisse

Bouillabaisse

Καμία βαθμολογία

Soupe de goulasch

Soupe de goulasch

Καμία βαθμολογία

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45 λεπτ.

Soupe de légumes au boulgour

Soupe de légumes au boulgour

Καμία βαθμολογία

Velouté de patates douces et de maïs

Velouté de patates douces et de maïs

45 λεπτ.

Soupe hongroise aux champignons

Soupe hongroise aux champignons

35 λεπτ.

Soupe aux lentilles et aux haricots

Soupe aux lentilles et aux haricots

40 λεπτ.

Minestrone aux pois chiches

Minestrone aux pois chiches

40 λεπτ.

Ragoût aux lentilles

Ragoût aux lentilles

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων