Συσκευές & Αξεσουάρ
Velouté de légumes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
d'huile d'olive25 - 30 g
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de mélange de légumes pour potage (p. ex. oignons, échalotes, carottes, céleri, poireaux) coupés en morceaux (2 cm)170 - 200 g
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de légumes variés (p. ex courgettes, carottes, potiron, patates douces, céleri, panais, petits pois) coupés en morceaux700 - 800 g
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d'eau750 - 850 g
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de bouillon de légumes en pâte1 c. à café
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de sel1 c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
111 kcal /
465 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
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