Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasagnes
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 portions
Υλικά
-
130 g de parmesan coupé en morceaux
Sauce bolognaise
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 oignon (env. 60 g) coupé en deux
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200 g de céleri-rave coupé en morceaux
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50 g d'huile d'olive
-
500 g de viande hachée, porc et bœuf grossièrement émiettée
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150 g de vin rouge
-
1 conserve de tomates pelées en dés, en boîte (400 g)
-
2 c. à café de sel
-
1 ¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
100 g de concentré de tomates
-
1 c. à café de sucre
-
1 c. à café de basilic séché
-
2 feuilles de laurier frais
Sauce béchamel et finition
-
650 g de lait
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50 g de beurre coupé en morceaux, et un peu plus pour graisser
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60 g de farine
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½ c. à café de sel
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2 pincées de noix de muscade, fraîchement moulue
-
2 pincées de poivre, moulu
-
250 g de pâtes sèches, type lasagne (env. 12 feuilles, 10 x 20 cm)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
3015 kJ /
720 kcal
Λιπαρά
40 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Υδατάνθρακες
48 g
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