Boulettes de viande à la sauce tomate

3.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions

Υλικά

Boulettes de viande
  • 40 g de pain frais ou rassis, coupé en morceaux
  • 80 g de lait
  • 6 - 12 brins de persil plat frais feuilles seulement
  • 1 gousse d'ail
  • 400 g de viande de bœuf hachée
  • 2 œufs
  • ½ c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre, moulu
Sauce tomate
  • 20 g d'huile végétale
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g d'oignons coupés en quartiers
  • huile d'olive pour le façonnage des boulettes
  • 600 g de tomates concassées en conserve
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre, moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 449.7 kcal / 1881.3 kJ
Πρωτεΐνη 25.8 g
Λιπαρά 29.3 g
Υδατάνθρακες 22.4 g
Φυτικές ίνες 4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.7 g
Νάτριο 1324.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων