Ketchup

Ketchup

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
3 vasetti

Υλικά

  • 250 g di cipolle rosse tagliate a metà
  • 100 g di peperoni rossi a pezzi
  • 20 g di olio di oliva
  • 20 g di aceto di mele
  • 50 g di zucchero greggio (o di canna)
  • 130 g di concentrato di pomodoro
  • 400 g di pomodori pelati
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 cucchiaini di paprica dolce
  • 1 - 2 punte di coltello di pepe di Cayenna macinato a piacere
  • ¼ di cucchiaino di chiodi di garofano in polvere
  • ¼ di cucchiaino di pepe di Giamaica, in polvere
  • 1 pizzico di cannella in polvere (προαιρετικό πεδίο)
  • 2 - 3 pizzichi di noce moscata in polvere (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 foglia di alloro secca (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή ανά 1 vasetto

Θερμίδες 196 kcal / 819 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 26 g
Φυτικές ίνες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων