
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz asiático con verduras TM6
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de tocino ahumado en cubos100 g
-
de aceite de oliva extra virgen20 g
-
de cebolla blanca en gajos100 g
-
de zanahorias cortadas en diagonal (0.5 cm)150 g
-
de salsa de soya o al gusto40 g
-
de azúcar refinada (προαιρετικό πεδίο) o al gusto10 g
-
huevos grandes4
-
concentrado de caldo de verduras en polvo10 g
-
de arroz blanco de grano corto (22-25 minutos)230 g
-
de agua1000 g
-
de mezcla de verduras y legumbres (p. ej. chícharos, ejotes, brócoli, etc.)300 g
-
aceite de ajonjolí (προαιρετικό πεδίο) para decorar
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
286 kcal /
1197 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
39 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
512 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto de calabacita
25 λεπτ.
Pasta a la boloñesa de hongos
20 λεπτ.
Pasta con berenjena y pez espada
30 λεπτ.
Oniguiri con tofu y atún
10 λεπτ.
Risotto de verduras
40 λεπτ.
Linguini con surimi y berros
25 λεπτ.
Arroz con carnes
1ωρ. 40 λεπτ.
Penne alla vodka para dos
20 λεπτ.
Pastalaya del sur de Luisiana
1ωρ.
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 λεπτ.
Pasta con pollo Tikka Masala
45 λεπτ.
Tallarines con trufa
Καμία βαθμολογία