
Συσκευές & Αξεσουάρ
Verdure all'orientale
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
10 g di spicchi di aglio
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
300 g di cavolo cinese Pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
151 kJ /
36 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Il meglio del mese novembre
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Le mie ricette
198 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPeperoni alla pugliese
721ωρ. 10 λεπτ.
Melanzane sott'olio alla siciliana
3ωρ. 30 λεπτ.
Verdure in umido
40 λεπτ.
Funghi sott'olio con peperoncini e menta
45 λεπτ.
Riso pilaf boliviano
55 λεπτ.
Insalata rossa
35 λεπτ.
Purè di sedano rapa
35 λεπτ.
Pudding di mais
1ωρ.
Contorno di scarola con noci e pinoli
20 λεπτ.
Tagliatelle di carote e zucchine
35 λεπτ.
Carote sottovuoto al miele
1ωρ. 20 λεπτ.
Cipolle al gratin
1ωρ.