Συσκευές & Αξεσουάρ
Béchamel Sauce
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
600 g
Υλικά
-
plain flour50 g
-
milk500 g
-
unsalted butter diced50 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
ground nutmeg2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 600 g
Νάτριο
2323.2 mg
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
7315 kJ /
1757 kcal
Λιπαρά
121 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
76 g
Υδατάνθρακες
121 g