Συσκευές & Αξεσουάρ
Bezglutenowe bułki
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
50 g płatków owsianych, górskich
-
200 g skrobi ziemniaczanej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
40 g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)40 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
-
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
500 g wody ciepłej (patrz wskazówka)
-
1 jajko roztrzepane, do posmarowania bułek
-
mak, do posypania bułekziarna sezamu, białego do posypania bułek
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
352.5 mg
Πρωτεΐνη
4.6 g
Θερμίδες
800.1 kJ /
191.1 kcal
Λιπαρά
2.9 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBułeczki jogurtowe
1h
Chleb tygrysi
4h
Włoski chleb z pszenicy durum (Pane di Altamura)
Ninguna valoración
Meksykańskie zaplatane bułki
2h
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Chrupkie pieczywo
40min
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2h 15min
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2h 45min
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2h 10min
Bułki knyple
11h
Okrągły chleb na zakwasie
17h
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30min