Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Húmus de curgete
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
800 g
Υλικά
-
pasta de sésamo40 g
-
dentes de alho2 - 3
-
curgete s/ casca cortada em pedaços300 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ regar30 g
-
Pimentão doce q.b. p/ polvilhar
-
Legumes cortados em palitos q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
439 kJ /
105 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Família Cordeiro
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Receitas para todos os dias
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 λεπτ.
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 λεπτ.
Omelete de frango e pimentos
55 λεπτ.
Caracóis
1ωρ. 30 λεπτ.
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 λεπτ.
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 λεπτ.
Salada cremosa de camarão
35 λεπτ.
Salada de batata nova com molho de coentros e abacate
30 λεπτ.
Salada de quinoa em folhas de alface
30 λεπτ.
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
20 λεπτ.
Salada verde com molho "green goddess"
Καμία βαθμολογία
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 λεπτ.