Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo Al vacío

Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo Al vacío

4.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
3 porciones

Υλικά

Relleno
  • 20 g de estragón fresco solamente las hojas
    20 g de cebollín, en trozos (4 cm)
  • 80 g de corazones de alcachofa en aceite escurridos
  • 100 g de queso ricotta
  • ½ cdita de sal o al gusto
  • ½ cdita pimienta negra recién molida o al gusto
  • 1000 g de agua para enjuar el vaso
Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo
  • 3 milanesas de pollo (aprox. 180 g - 200 g c/u)
  • agua la necesaria para sumergir las bolsas
  • 1400 - 1500 g de agua (aprox.), asegúrese que las bolsas estén completamente cubiertas con agua
  • 30 g jugo de limón recién exprimido
    30 g de vinagre blanco
  • 2 pimientos rojos en mitades y sin semillas
  • 4 dientes de ajo pelados
  • 40 g de aceite de oliva
  • ¼ cdita de sal o al gusto
  • 1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 420 kcal / 1756 kJ
Πρωτεΐνη 52 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 188 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων