Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo Al vacío

Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo Al vacío

4.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
3 porciones

Υλικά

Relleno
  • de estragón fresco solamente las hojas
    20 g
    20 g de cebollín, en trozos (4 cm)
  • de corazones de alcachofa en aceite escurridos
    80 g
  • de queso ricotta
    100 g
  • de sal o al gusto
    ½ cdita
  • pimienta negra recién molida o al gusto
    ½ cdita
  • de agua para enjuar el vaso
    1000 g
Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo
  • milanesas de pollo (aprox. 180 g - 200 g c/u)
    3
  • agua la necesaria para sumergir las bolsas
  • de agua (aprox.), asegúrese que las bolsas estén completamente cubiertas con agua
    1400 - 1500 g
  • jugo de limón recién exprimido
    30 g
    30 g de vinagre blanco
  • pimientos rojos en mitades y sin semillas
    2
  • dientes de ajo pelados
    4
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de sal o al gusto
    ¼ cdita
  • de pimienta negra recién molida o al gusto
    1 pizca

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 420 kcal / 1756 kJ
Πρωτεΐνη 52 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 188 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων