Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
魚香肉絲蓋飯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 人份
Υλικά
魚香肉絲
-
蒜頭15 克
-
油15 克
-
豬肉絲200 克
-
青椒 切絲70 克
-
紅蘿蔔 去皮，切絲70 克
-
竹筍 切絲70 克
-
新鮮黑木耳 切絲70 克
-
辣豆瓣醬1 大匙
-
醬油1 大匙
-
米酒1 茶匙
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
二砂糖1 茶匙
蒸煮
-
米 洗淨，瀝乾200 克
-
水1200 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
783.1 mg
Πρωτεΐνη
25.7 g
Θερμίδες
3617.7 kJ /
865.5 kcal
Λιπαρά
41.8 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
68.8 g
Υδατάνθρακες
94.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
下班輕鬆煮
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
炎夏解方
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
