Συσκευές & Αξεσουάρ
Boulettes de crabe et sucrine en salade
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
30 g d'oignon en morceaux
-
1 bouquet de ciboulette fraîche (petit), grossièrement ciselé
-
80 g de chapelure
-
2 œufs
-
350 g de chair de crabe frais
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de miel
-
50 g de moutarde
-
30 g d'eau
-
4 sucrines coupées en quatre dans la longueur
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1494 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella
20 λεπτ.
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1ωρ. 45 λεπτ.
Quinoa bowl vert
1ωρ.
Tartare de champignons
35 λεπτ.
Salade méditerranéenne
1ωρ.
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 λεπτ.
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 λεπτ.
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 λεπτ.
Petits chaussons fourrés
1ωρ. 25 λεπτ.
Asperges à la flamande
25 λεπτ.
Poireaux vinaigrette au citron, crème de champignons-kasha
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 λεπτ.