
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie à la mangue
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
-
250 g de cottage cheese
-
250 g de jus d'orange
-
1 c. à café de miel liquide
-
1 pointe de couteau de cardamome en poudre
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
288 kcal /
1218 kJ
Πρωτεΐνη
17.4 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - Hiver 2019
15 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie banane-dattes
5min
Le bagel original
9hod.
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
Žádné hodnocení
Omelette caprese
Žádné hodnocení
Porridge à la banane et au miel
10min
Muesli gourmand chocolat-poire
8hod.
Muesli énergisant
Žádné hodnocení
Lait au chocolat blanc
8min
Morceaux de pommes en conserve
Žádné hodnocení
Scones
30min
Confiture de prunes
45min
Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre
50min