
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie à la mangue
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
-
250 g de cottage cheese
-
250 g de jus d'orange
-
1 c. à café de miel liquide
-
1 pointe de couteau de cardamome en poudre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
288 kcal /
1218 kJ
Πρωτεΐνη
17.4 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - Hiver 2019
15 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŒufs pochés à l’Egg poacher
15 λεπτ.
Porridge à la banane et au miel
10 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.
Gelée de framboise et citron
45 λεπτ.
Scones véganes
30 λεπτ.
Overnight Baked Oats
Καμία βαθμολογία
Omelette caprese
Καμία βαθμολογία
Boisson de petit-déjeuner
Καμία βαθμολογία
Lait au chocolat blanc
8 λεπτ.
Frittata à l’Egg poacher
35 λεπτ.
Morceaux de pommes en conserve
Καμία βαθμολογία
Confiture de prunes
45 λεπτ.