Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

4.7 900 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1 puerro (solo la parte blanca) en rodajas
150 g de zanahoria en rodajas gruesas
50 g de aceite de oliva
150 g de chorizo de guisar, en rodajas
750 g de caldo

750 g de agua
200 g de patata cortada trozos pequeños
1 hoja de laurel seca
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1212 kJ / 290 kcal

Λιπαρά 18.1 g

Φυτικές ίνες 8.3 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cocina fácil y saludable 196 Συνταγές
Ισπανία

Recetas a mi medida 100 Συνταγές
Ισπανία

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Συνταγές
Ισπανία

Uno más 29 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40 Min

Patatas guisadas con conejo

50 Min

Tomates rellenos de carne y quinoa

1 Std.

Fabes con pulpo

45 Min

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1 Std.

Batatas rellenas de atún y espinacas

1 Std.

Pote gallego de repollo

2 Std. 40 Min

Huevos en cocotte con guisantes y jamón

30 Min

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 Min

Burger de pollo con tomates secos

1 Std.

Gyros de remolacha con salteado de pollo

45 Min

Noodles con ternera y setas (Blade runner)

30 Min

Εμφάνιση όλων