Jardineira de carne

Jardineira de carne

4.2 576 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 doses

Υλικά

cebola
120 g
dentes de alho
2
cenoura
120 g
salsa
20 g
azeite
30 g
bacon em cubos
100 g
carne vaca p/ estufar cortada em cubos pequenos
400 g
vinho branco
50 g
caldo de legumes caseiro caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de legumes
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
400 g
cenoura cortada em cubos pequenos
200 g
ervilhas descongeladas
100 g
água
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 458.4 mg

Πρωτεΐνη 21.5 g

Θερμίδες 1794.6 kJ / 428.9 kcal

Λιπαρά 21.6 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.4 g

Υδατάνθρακες 35.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ABC Da Bimby® 175 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Entrecosto agridoce

40 λεπτ.

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55 λεπτ.

Quibe com molho de iogurte

1ωρ.

Fajitas de frango com cogumelos

1ωρ.

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2ωρ.

Pato confitado

20ωρ.

Burrito de peru no forno

50 λεπτ.

Wraps de frango e ananás

30 λεπτ.

Nuggets com batatas "fritas"

1ωρ. 15 λεπτ.

Lombo de porco com vegetais

40 λεπτ.

Crumble de frango com linguiça

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων