Συσκευές & Αξεσουάρ
Zucchini-Omelette
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
20 g altbackenes Brötchen, in StückenToastbrot altbacken, in Stücken20 g
-
Parmesan in Stücken60 g
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Eier6
-
Salz1 TL
-
Zucchini in Stücken200 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen2
-
Wasser500 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
848 kJ /
203 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRohkostsalat
10min
Couscous-Salat mit Rindfleisch
35min
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1h
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50min
Rotkohl-Bulgur-Salat
35min
Frühstücks-Omelette
35min
Kartoffelsalat mit Ei und Edamame
45min
Feldsalat mit Möhrendressing
10min
Lauwarmer Krautsalat
10min
Balsamico-Dressing
10min
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1h
Green Goddess Salad
20min