Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

4.7 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

650 g

Υλικά

sementes de abóbora
20 g
sementes de girassol
20 g
sementes de sésamo
20 g
água
375 g
sal
1 ½ c. chá de
fermento de padeiro fresco
10 g
mel
10 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
400 g
farinha de trigo sarraceno
100 g
farinha de centeio
100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1711 kJ / 409 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 77 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Fevereiro 2020 22 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pães de girassol e linhaça

20ωρ. 10 λεπτ.

Broa de milho com chouriço

2ωρ. 20 λεπτ.

Pão com pesto

2ωρ. 5 λεπτ.

Pão de centeio e aveia

1ωρ. 30 λεπτ.

Pãezinhos fritos

1ωρ. 30 λεπτ.

Pão de batata sem glúten

2ωρ. 30 λεπτ.

Pão de nozes

1ωρ. 55 λεπτ.

Pão de iogurte

50 λεπτ.

Pãezinhos de iogurte e fruta

1ωρ. 50 λεπτ.

Pão de alho e ervas

1ωρ. 40 λεπτ.

Espetadas de pão doce com recheio de morango

1ωρ. 20 λεπτ.

Pão de espelta com sementes de abóbora

15ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων