
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bananen-Quark-Shake
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 Gläser
Υλικά
-
Banane, reif (ca. 1 kleine Banane)100 g
-
Magerquark100 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett300 g
-
Mandeln10 g
-
Erythrit20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Glas
Θερμίδες
166 kcal /
691 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 6/2020
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWhiskey Sour
10 Min
Pflaumenlikör
20 Min
Aprikosen-Mango-Smoothie
10 Min
Schoko-Beeren-Smoothie
5 Min
Heidelbeer-Minz-Shake
5 Min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 Min
Detox-Power-Saft
10 Min
Bananen-Erdnuss-Shake
5 Min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 Min
Limoncello
192 Std. 30 Min
Limonade
5 Min
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10 Min