Συσκευές & Αξεσουάρ
Bananen-Quark-Shake
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 Gläser
Υλικά
-
Banane, reif (ca. 1 kleine Banane)100 g
-
Magerquark100 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett300 g
-
20 g HaferflockenMandeln10 g
-
Erythrit20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Glas
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
691 kJ /
166 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
THERMOMIX® Magazin 6/2020
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspresso-Martini
5 λεπτ.
Wodka-Wackelpudding
10 λεπτ.
Fruchtbonbon-Likör
20 λεπτ.
Eisbonbon-Likör
15 λεπτ.
Himbeerlimes
10 λεπτ.
Espresso-Zimt-Likör
35 λεπτ.
Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne
15 λεπτ.
Cosmopolitan
40 λεπτ.
Pfirsich-Maracuja-Likör
10 λεπτ.
Hot Lemon Gin
20 λεπτ.
Zabaglionelikör
20 λεπτ.
Orangenlikör
504ωρ.