Mango-Protein-Shake

Name: Mango-Protein-Shake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 20 g Heidelbeeren; 150 g Mango, reif; 350 g Haferdrink; 30 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack

4.1 135 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Heidelbeeren zum Dekorieren
20 g
Mango, reif in Stücken
150 g
Haferdrink (Vanillegeschmack), z. B. von DM (siehe Tipp)
350 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 179 kcal / 751 kJ

Πρωτεΐνη 13 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 23 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bananen-Kokosnuss-Lassi

4.5(132)

10 λεπτ.

Wassermelonen-Refresher

4(384)

10 λεπτ.

Gurken-Minz-Smoothie

4(227)

5 λεπτ.

Avocado-Feldsalat-Smoothie

4.5(99)

15 λεπτ.

Rote-Bete-Ananas-Smoothie

4(31)

15 λεπτ.

Mango-Orangen-Erdbeersaft

4(15)

10 λεπτ.

Glühweinlikör

4.5(344)

20 λεπτ.

Himbeerlimes

4.5(180)

10 λεπτ.

Orangenlikör

4.5(38)

504ωρ.

Mangolikör

4(258)

25 λεπτ.

Pure Sunrise

4.5(150)

10 λεπτ.

Coconut Dream

4.5(103)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων